Skijacke und Skihose richtig wählen: Wasserdichtigkeit und Atmungsaktivität
Skijacke und Skihose müssen zwei Aufgaben gleichzeitig erfüllen: Schnee und Wasser draußen halten und Schweiß nach außen lassen. Auf dem Etikett zeigt die erste Zahl die Wasserdichtigkeit (mm), die zweite die Atmungsaktivität (g/m²/24 Stunden); laut Burton sind 5K/5K für trockenen Schnee, 10K/5K für überdurchschnittlich viel Schnee und 20K/10K für schweren Nassschnee oder Regen ein guter Ausgangspunkt. Für diese Werte gibt es allerdings keinen offiziellen Branchenstandard, und die Ergebnisse verschiedener Testverfahren lassen sich nicht miteinander vergleichen. Membranstoffe werden als 2 Lagen (2L), 2,5 Lagen (2,5L) und 3 Lagen (3L) hergestellt. Wenn die wasserabweisende Oberflächenbeschichtung (DWR) nachlässt, saugt sich der Stoff voll und kann nicht mehr atmen; deshalb ist die Pflege wichtig. Am flexibelsten bist du beim Skifahren mit einer Shell-Jacke und -Hose, unter die du Schichten ziehen kannst.
Verfasst von: Outdoor-AkademieFachliche Prüfung: Mustafa Kaya · 27. Oktober 2026Veröffentlicht: 5 Min. LesezeitKIS-057
Erst die Schichten
Skijacke und Skihose sind die äußerste Schicht im Zwiebellook. Darunter trägst du eine innere Schicht, die den Schweiß ableitet, und bei Bedarf eine wärmende Zwischenschicht. Das Prinzip der Schichten erklären wir im Ratgeber Was zieht man zum Skifahren und Snowboarden an?. In diesem Beitrag geht es um die Wahl der äußeren Schicht.
Was sagen die Zahlen auf dem Etikett?
Auf Skijacken stehen meist zwei Zahlen, etwa „10K/10K“ oder „20.000 mm / 15.000 g“:
Die erste Zahl, Wasserdichtigkeit (mm): Zeigt, ab welcher Höhe in Millimetern eine Wassersäule auf dem Stoff durchzudrücken beginnt. Je höher die Zahl, desto wasserdichter der Stoff.
Die zweite Zahl, Atmungsaktivität (g/m²/24 h): Zeigt, wie viele Gramm Wasserdampf an einem Tag durch einen Quadratmeter Stoff gelangen. Je höher die Zahl, desto besser leitet der Stoff den Schweiß nach außen.
In Europa gibt es für Schutzkleidung gegen Regen im Arbeitsbereich die Norm EN 343. Laut SATRA teilt diese Norm die Wasserdichtigkeit in vier Klassen ein, und die höchste Klasse (4) verlangt, einem Wasserdruck von 20.000 Pa, also rund 2.040 mm, standzuhalten; geprüft werden sowohl der Stoff als auch die Nähte. Auch die Atmungsaktivität wird in vier Klassen eingeteilt, Klasse 4 ist die beste. Die „20.000 mm“ auf dem Etikett einer Skijacke und die Werte der EN 343 sind nicht derselbe Test; versuch nicht, das eine ins andere umzurechnen.
Membranaufbau: 2L, 2,5L, 3L
Wasserdichte, atmungsaktive Stoffe enthalten eine dünne Membran. So erklärt es Burton:
Aufbau
Wie wird er hergestellt?
Eigenschaften
2L (zweilagig)
Die Membran wird auf den Außenstoff laminiert, innen hängt ein loses Futter
Verbreitet, bequem; meist bei gefütterten Jacken
2,5L
Statt eines Futters wird eine dünne, aufgedruckte Schutzschicht auf die Membran aufgebracht
Leicht, gut verstaubar
3L (dreilagig)
Außenstoff, Membran und Innenstoff werden miteinander verklebt
Strapazierfähig; meist bei Shell-Jacken
DWR: die wasserabweisende Beschichtung
Die DWR-Beschichtung auf der Oberfläche des Außenstoffs sorgt dafür, dass Wasser abperlt. Laut Burton saugt der Außenstoff Wasser auf („wird nass“), wenn die DWR nachlässt; auch wenn die Membran noch wasserdicht ist, sinkt die Atmungsaktivität, und innen sammelt sich Feuchtigkeit. Deshalb ist es wichtig, deine Jacke nach den Anweisungen des Herstellers zu waschen und die DWR bei Bedarf zu erneuern.
PFAS-freie Beschichtungen: Die meisten älteren DWR-Beschichtungen enthielten PFAS („Ewigkeitschemikalien“). Die Europäische Kommission hat eine Beschränkung verabschiedet, die PFHxA aus der PFAS-Gruppe in Verbrauchertextilien wie Regenjacken verbietet; die Übergangsfristen liegen je nach Verwendung zwischen 18 Monaten und 5 Jahren. Die allgemeine Beschränkung für alle PFAS wird bei der ECHA noch geprüft. Achte auf dem Etikett auf den Hinweis „PFC-free“ oder „PFAS-free“.
Gefüttert oder Shell?
Gefütterte Jacke: Hat eine Füllung; angenehm an sehr kalten Tagen und für alle, die sich wenig bewegen, kann aber an milden Tagen zum Schwitzen führen.
Shell-Jacke: Ohne Füllung; die Wärme regulierst du mit den Schichten darunter. Von milden Frühlingstagen bis zu sehr kalten Gipfeln ist sie die flexibelste Wahl.
Egal, wofür du dich entscheidest: Die gefühlte Temperatur ändert sich mit dem Wind stark; lies dazu den Ratgeber Windchill.
Worauf du bei der Jacke achten solltest
Detail
Warum ist es wichtig?
Getapte Nähte
Durch die Stichlöcher kommt Wasser am leichtesten hinein; getapte Nähte verhindern Undichtigkeiten
Schneefang
Verhindert, dass beim Sturz Schnee unter die Jacke kommt
Helmtaugliche Kapuze
Eine Kapuze, die über den Helm passt, ist im Sturm nützlich
Belüftungsreißverschlüsse
Reißverschlüsse unter den Armen verringern das Schwitzen
Skipasstasche
Am Ärmel oder auf der Brust, erleichtert das Scannen der Karte am Drehkreuz
Ärmelbündchen
Schließen an die Handschuhe an und verhindern, dass Schnee hineinkommt
Hose oder Latzhose?
Wasserdichtigkeit und Atmungsaktivität liest du bei der Skihose genauso. Außerdem:
Innengamasche: Die elastische Gamasche im Hosenbein geht über den Schuh und verhindert, dass Schnee hineinkommt.
Verstärkte Innenseite am Saum: Erschwert es den Kanten von Ski und Snowboard, den Stoff zu zerschneiden.
Latzhose (Bib): Reicht bis zur Brust; verhindert bei Stürzen und im Tiefschnee, dass an der Taille Schnee hineinkommt, und wird besonders von Snowboardern bevorzugt, weil sie oft sitzen. Eine normale Hose ist praktischer und luftiger.
Bequemer Schnitt: Du solltest die Knie beugen und in die Hocke gehen und eine dünne Schicht darunter tragen können.
Geliehen oder geborgt
Für deinen ersten Skiurlaub musst du dir keine teure Ausrüstung kaufen. Eine wasserdichte Jacke und Hose mit Schichten darunter reichen vielen. Für Skibrille und Helm lies die Ratgeber Skibrille wählen und Skihelm wählen, für die Hände den Ratgeber Skihandschuhe.
Wer trocken bleibt, hat mehr vom Tag
Wer nass wird und friert, verlässt am Nachmittag früh die Piste; wer trocken bleibt, fährt bis zum Ende des Tages. Deshalb beeinflusst die richtige äußere Schicht direkt, wie viel du von einem Aktivurlaub hast. In den Winterpaketen von Doğadayız sind Unterkunft, Skipass und Ski- oder Snowboardausrüstung inklusive. Am Ende des Tages trocken und warm die Gruppe zu treffen, macht eine soziale Abenteuerreise noch schöner. Die Programme findest du auf der Seite Winter-Aktivurlaube.
Doğadayız-Pakete
Doğadayız-Pakete für dein Niveau
Winter-Aktivurlaube mit Unterkunft, Skipass und Ausrüstung inklusive – gemeinsam in der Gruppe.
Der einfachste Weg, Skifahren zu lernen: ein Winter-Aktivurlaub
Ein Aktivurlaub stellt einen Sport in den Mittelpunkt: Anreise, Unterkunft und Verpflegung sind geplant, du konzentrierst dich ganz aufs Lernen auf der Piste. Bei den Winter-Aktivurlauben von Doğadayız sind Unterkunft, Skipass und Ski- oder Snowboardausrüstung in jedem Paket enthalten; in den Kurspaketen gibt es Grundunterricht mit Skilehrern des Türkischen Skiverbands, in den Erlebnispaketen übst du auf der Piste auf deinem eigenen Niveau.
Was das Programm besonders macht, ist die Gruppe: mit Leuten auf ähnlichem Niveau auf derselben Piste, abends gemeinsames Essen und Partys, und immer ein Gruppenleiter an deiner Seite. Auch wer allein kommt, ist vom ersten Tag an Teil dieser sozialen Abenteuerreise. Deshalb beschreiben wir unsere Programme als soziale Abenteuerreise.
Die erste Zahl zeigt die Wasserdichtigkeit (10.000 mm Wassersäule), die zweite die Atmungsaktivität (10.000 Gramm Wasserdampf pro Quadratmeter und Tag). Laut Burton sind 10K/5K für überdurchschnittlich viel Schnee und 20K/10K für schweren Nassschnee ein guter Ausgangspunkt; für diese Werte gibt es allerdings keinen offiziellen Branchenstandard.
Was ist der Unterschied zwischen einer 2L- und einer 3L-Jacke?
Bei 2L ist die Membran auf den Außenstoff laminiert, und innen hängt ein loses Futter; bei 3L sind Außenstoff, Membran und Innenstoff zu einem Stück verklebt. 3L ist meist strapazierfähiger und wird bei Shell-Jacken verwendet; 2,5L ist mit einer dünnen, aufgedruckten Schutzschicht statt Futter leichter.
Skihose oder Latzhose?
Weil die Latzhose bis zur Brust reicht, verhindert sie bei Stürzen und im Tiefschnee, dass an der Taille Schnee hineinkommt; Snowboarder bevorzugen sie, weil sie oft sitzen. Eine normale Hose ist praktischer und luftiger. Bei beiden hält die Innengamasche im Hosenbein den Schnee draußen.
Beim Skifahren und Snowboarden trägst du drei Schichten: eine Funktionsunterwäsche aus Kunstfaser oder Wolle, die den Schweiß nach außen leitet, eine Fleece-Zwischenschicht, die die Wärme hält, und eine Skijacke und Skihose, die Wind und Wasser abhalten. Dazu kommen ein einziges Paar dünne Skisocken, wasserdichte Handschuhe, ein Halstuch, Helm und Skibrille. Keine Baumwolle: Sie saugt sich mit Schweiß voll und lässt dich frieren.
Auf der Piste sind die Hände Kälte und Nässe am stärksten ausgesetzt. Fäustlinge, in denen sich die Finger berühren, halten im Allgemeinen wärmer als Handschuhe mit getrennten Fingern; in einem Antarktis-Test mit nur einer Versuchsperson schnitten Fäustlinge mit Innenhandschuh und beheizte Produkte am besten ab. Fingerhandschuhe erleichtern dagegen das Halten der Stöcke und die Bedienung von Reißverschlüssen und Schnallen. Egal, wofür du dich entscheidest: Nimm ein wasserdichtes Modell, das das Handgelenk bedeckt, und zieh einen dünnen Innenhandschuh darunter. Der EN-511-Code auf dem Handschuh zeigt Prüfergebnisse gegen Kälte und Wasser, gibt aber keine Temperaturangabe. Die ersten Anzeichen von Erfrierungen sind Rötung und Schmerz, danach weiße oder grau-gelbe, wachsartige und taube Haut; reib die Haut dann nicht, sondern wärme sie mit lauwarmem (nicht heißem) Wasser.
Windchill bedeutet, dass die gefühlte Temperatur niedriger ist als die tatsächliche Lufttemperatur, weil der Wind die Wärme schnell von freier Haut wegträgt. Laut einer Infokarte des türkischen Ministeriums für Arbeit und soziale Sicherheit fühlen sich −5 °C bei 30 km/h Wind wie −13 °C an. Laut dem kanadischen Umweltministerium (Environment and Climate Change Canada) kann freie Haut bei einem Windchill zwischen −28 °C und −39 °C in 10–30 Minuten erfrieren; bei niedrigeren Werten sinkt diese Zeit auf wenige Minuten. Beim Skifahren erzeugst du einen Teil des Windes selbst: Bei schneller Abfahrt und vor allem, wenn du im Sessellift gegen den Wind sitzt, kühlt die Haut sehr schnell aus.
