Garland Tekniği: Snowboard'da Dönüşe Hazırlık ve Yönlendirme

Garland nedir?

Yeni Zelanda kayak ve snowboard eğitmenleri birliği NZSIA'nın kılavuzu garland'ı şöyle tanımlar: traverse'e benzer ama içinde bir dizi dönüş başlangıcı ve bitişi vardır; tahta eğim çizgisine girip çıkar ve karda dalgalı ya da basamaklı bir iz bırakır. Kılavuzun sözlüğündeki tanım daha kısadır: dönüşün başlangıç ve bitiş evrelerini kenar değiştirmeden çalışmak için kullanılan bir alıştırma.

Neden çalışılır?

NZSIA'ya göre garland'ın iki amacı vardır:

1. Dönüşü başlatmayı ve bitirmeyi kenar değiştirme stresi olmadan öğrenmek.
2. Tahtanın burnunu eğim çizgisine çevirme ve kısa bir an düz tabanla kayma konusunda güven kazanmak.

İkincisi önemlidir: tahtanın eğim çizgisine dönüp hızlandığı an ürkütücü gelebilir. Garland bu anı kısa ve kontrollü dozlarla tekrarlatır.

Falling leaf, traverse ve garland arasındaki fark

Falling leaf'i heel side ve toe side rehberlerinde anlattık. Garland'a geçmeden önce iki kenarda da rahatça yan kayabiliyor ve falling leaf yapabiliyor olmalısın.

Adım adım heel side garland

1. Traverse ile başla: Topuk kenarında, hafif kaydırarak yamacı çaprazlama geç.
2. Burnu yönlendir: Öndeki ayağı hafifçe düzleştirerek tahtada küçük bir burulma yarat. Öndeki dizini aşağıya doğru götür, kalçalarını hafifçe döndür; tahtanın burnu eğim çizgisine doğru yönelir ve hızlanmaya başlarsın.
3. Geri çevir: Kenarı değiştirmeden, öndeki diz ve kalçanı yamaca doğru çevirerek tahtayı geri yönlendir.
4. Traverse ile bitir: Aynı yönde, yine topuk kenarında traverse'e dön.
5. Tekrarla: Yamaç boyunca birkaç garland yap, sonra dur.

Toe side garland

Yamacın sonunda dur, yönünü değiştir ve aynı alıştırmayı parmak kenarında yap. Yüzün yokuşa dönüktür; burnu eğim çizgisine yönlendirirken yine öndeki diz ve kalça önden gider. NZSIA, bir yönde birkaç garland yaptıktan sonra yeni kenarda tekrar etmeyi önerir.

Doğru arazi ve kar

• Arazi: Geniş, düzenli eğimli ve eğim çizgisi düzgün bir alan seç; önce daha düz bir yerde başla.
• Yavaş kar: Garland'ları daha uzun ve yayvan yapabilirsin.
• Hızlı ya da buzlu kar: Yönlendirmeyi çok ince ve yumuşak tut; burnu eğim çizgisine fazla çevirirsen hız çabuk artar.

Kar türlerinin sürüşe etkisini kar türleri rehberinde anlattık.

Garland'dan C dönüşüne

NZSIA'ya göre garland'dan C dönüşüne geçerken öğrenilecek tek yeni şey kenar değişimidir. Burnu eğim çizgisine yönlendirdiğin anda geri çevirmek yerine, yönlendirmeyi sürdürüp tahtanın öbür kenarına geçersin. Bunu snowboard'da ilk J dönüşü ve bağlantılı S dönüşleri rehberlerinde adım adım anlattık.

Garland sadece başlangıç alıştırması da değildir: NZSIA, daha dik mavi pistlerde dönüş başlatma ve yönlendirme hareketlerini düzeltmek için de garland'ı önerir.

Sık yapılan hatalar

İlk dönüşe bir adım kala

Garland, ilk dönüşünü yapmadan önceki son güvenli basamaktır; bu adımı oturtmak bir aktivite tatilinin ikinci gününü çok daha keyifli hale getirir. Doğadayız'ın temel eğitim paketlerinde bu ilerleme eğitmenle çalışılır; tüm kış paketlerinde konaklama, skipass ve ekipman dahildir. Yamacın altında bekleyip arkadaşının ilk dalgalı izini alkışlamak ise bir sosyal macera tatilinin tadıdır. Programlar için kış aktivite tatilleri sayfasına bak.